Este pasado fin de semana, estuvimos en Valencia asistiendo por segundo año consecutivo, a la que es sin duda la mejor convención de Pilates. Peter Fiasca, Brooke Siler y Kathyn Ross Nash, discípulos durante 30 años de Jay Grimes, Romana … Leer más
Demasiadas veces en los últimos días he oído eso de “yo no hago Pilates porque tengo mal la espalda”: gran error. El trabajo con el método Pilates no sólo nos ayudará a fortalecer nuestra espalda, sino también a tomar la … Leer más
El pasado 5-6-7 de julio fuimos a Valencia, donde se celebro una de las más importantes convenciones de Pilates, ya que vinieron tres de los mejores instructores del mundo venidos desde EEUU: Peter Fiasca, Kathryn Ross Nash y Brooke Siler, … Leer más
el próximo sábado 29 de junio, vamos a preparar un evento muy especial en Zaragoza, en el que trataremos de acercar Pilates a todo el mundo, desplegando un pequeño estudio en la calle para demostrar las características de los equipos … Leer más
Cuando se habla de las virtudes de practicar el método Pilates, son numerosos los beneficios que se le aportan. A veces puede parecer no creíble si no lo has practicado pero además de ser numerosos son ciertos. Vamos a ver … Leer más
Ahí estuvimos en esta nueva edición del campus sobre Pilates en Zaragoza, donde unas 50 personas disfrutaron de la master class de Rocío Cárceles, arropada por David Belío, Tony, Begoña, Cristina, Toño y por supuesto, un servidor. Master class de … Leer más
Cuántas veces he escuchado esta pregunta y con cara de circunstancia y repitiendo ¿pero que es Pilates? y cuantas respuestas he oído. Pues son estiramientos, relajación, ah!! si, lo hace mi madre, es como el yoga, son abdominales, gimnasia de mantenimiento, etc., … Leer más
Postura Neutra y Pilates Ahora ya sé la historia de … Leer más
Lo primero que debemos saber que la práctica del Pilates en estas edades tiene que ser un complemento a las demás actividades que realizen los niños. ¿Qué experiencias aporta la práctica del Pilates a los niños? – Diversión: clave para … Leer más
J.H.Pilates sabía que su trabajo llevaba 50 años de adelanto a su tiempo. Su comprensión intuitiva del cuerpo y el diseño innovador de sus equipos son simplemente componentes de su más amplia visión de un paradigma universal para una vida … Leer más